Видео из рассылки Джесси Микама
Жим лежа и бюджет
При любом затягивании пояса важно оставлять немного денежек на забавы-удовольствия и расслабон. Пусть совсем немного, хоть пять долларов, но они должны быть. Джесси из «Уайнэба» рассказывает, как это работает.