Что это Склад Теги

5 записей по тегу

Сортировать по: дате, названию

Видео Анны Лобутевой

Йога: экспресс-зарядка на несколько минут

Хороший быстрый комплекс. Сначала сложноват для новичков, но постепенно становится посильным – как и вся йога.

избранное анна лобутева видео зарядка йога лобутева
29 июля 2018

Видео с Михаилом Константиновым

Аштанга-виньяса-йога. Урок для начинающих

Часовая аштанга начального уровня с подробными объяснениями для новичков.

аштанга видео йога михаил константинов растяжка
22 июля 2018

Видео Стю Гирлинга

Раскрытие таза, внешнее вращение бедра, растяжка

Несколько упражнений, помогающих деревянным негнущимся ребятам раскрыть таз. Стю хорошо рассказывает.

избранное анатомия бедро видео йога ксения владимировна посоветовала раскрытие растяжка стю гирлинг таз упражнения физиология язык: английский
22 июля 2018

Склад Людвига: место, где я складываю записи о том, что мне интересно.

Поделиться
Отправить

© Лю. Как со мной связаться: пока никак, абонент временно недоступен