18 записей по тегу

Сортировать по: дате, названию

Сервис онлайн-психотерапии

Ясно

Подбор квалифицированного терапевта, общение в онлайне – я сам не пробовал, но тема гуд. Если все совсем плохо, на сайте собраны контакты кризисных центров.

Статья в «Википедии»

Диалектическая поведенческая терапия

Подход, о котором я узнал, когда искал, что используется для коррекции болезненных привязанностей. Интересен мне из-за практической применимости к исправлению аддикций, и тем, что он тесно связан с когнитивно-поведенческой терапией (которая мне сильно помогла в свое время научиться брать эмоции под контроль), а также с медитацией (которая мне тоже лайк).

Компьютерная игра

«Эврифинг»

Нетипичная игрушка, в которой можно побыть медведем, галактикой, атомом водорода, чайником, вектором, двумерной структурой, островом и тысячами других вещей. Про связь с миром вокруг, мысли, ад и рай, космос и покой.

Карточки «Медузы», подготовленные Гражиной Будинайте

Как выбрать психотерапевта?

Сайт психолога Марии Падун

Мария – опытный клинический психолог и ученый. Я советую ее знакомым, которые спрашивают, к кому бы обратиться за психологической помощью.

Сайт психолога Ольги Берг

Я занимался у Ольги несколько лет и абсолютно уверенно рекомендую ее тем, кто ищет психологической помощи (один нюанс: насколько я знаю, она не работает с зависимостями и суицидальными состояниями).

Склад Людвига: место, где я складываю записи о том, что мне интересно.

Поделиться
Отправить