Все 641 запись со склада

Сортировать по: дате, названию

Книга Пегги Пост и др.

Эмили Пост: Этикет

Эту книгу очень советовал Николай Панфилов (а он плохого раньше не советовал). Однажды заглянуть.

Цитата из книги Ирвина Ялома «Лжец на кушетке»

Если вы хотите гордиться собой – делайте то, что вызывает у вас гордость

Статья на «Хабре»

Иерархические конечные автоматы в игре «Дум-2016»

Из вступления: «Шутеры от первого лица за долгие годы эволюционировали и стали очень интересной средой для неигровых персонажей: солдаты прячутся за укрытиями, чужие преследуют игрока, а напарники помогают ему в пылу боя. Всё это вписывается в концепцию дизайна современных шутеров: удерживания территории, создания рубежей обороны и сдерживания игрока. В этой статье я на примере перезапуска франшизы DOOM 2016 года расскажу о том, что происходит, когда разработчики отказываются использовать в игре стандартный кодекс поведения.»

Понравилось про токены на нападение, которые демоны могут воровать друг у друга: «DOOM использует боевую систему, заставляющую демонов спрашивать разрешения для нападения на игрока. Это реализовано через систему токенов: каждый тип атаки — рукопашный, дальний и так далее — имеет в каждый момент времени ограниченное количество токенов. Чтобы совершить атаку, демон должен запросить токен, а после использования вернуть его системе. На каждом уровне сложности есть свой набор значений токенов для каждого типа атаки, создающий более агрессивную орду демонов и в то же время сохраняющий сбалансированность благодаря ограничению на количество одновременно атакующих демонов. Забавно в этой системе то, что демоны могут воровать токены друг у друга, если чувствуют, что способы использовать их более эффективно в текущий момент времени. Основная причина этого в том, чтобы заставить демонов рядом с игроком атаковать его, а не стоять рядом с глупым видом.»

Название статьи: «Кибердемоны: искусственный интеллект DOOM 2016». Оригинал.

Блог Скотта Александра

Slate Star Codex

Из Аввы: «Я много раз за прошедшие несколько лет рекомендовал для чтения блог Скотта Александра, один из самых интересных и глубоких источников информации для меня - и, вполне вероятно, лучший блог в интернетах.»

Статья Рона Дусье в переводе Миши Петрика

Мастерство визуального повествования

От переводчика: «Это первая часть из трех, и в ней я покажу вам на примере кадров из Пиксаровской «Суперсемейки», как тщательно прорабатываются отношения всех визуальных элементов в рамке кадра, чтобы фокусировать ваше внимание. И как создатели фильма управляют взглядом, мыслями и эмоциями зрителей.»

Оригинал, часть два, три, автор. Перевод: вторая и третья части.

Подборка статей Даниэля Стефановича

Цифровая психология

Из описания (на английском): «Цифровая психология – бесплатная подборка психологических принципов и примеров для вдохновения, помогающая расширить пользовательский опыт и лучше понять ваших пользователей.»

Неплохая библиотека

Лонгрид Вастрика

Машинное обучение для людей: разбираемся простыми словами

Из вступления: «Машинное обучение — как секс в старших классах. Все говорят о нем по углам, единицы понимают, а занимается только препод. Статьи о машинном обучении делятся на два типа: это либо трёхтомники с формулами и теоремами, которые я ни разу не смог дочитать даже до середины, либо сказки об искусственном интеллекте, профессиях будущего и волшебных дата-саентистах.

Решил сам написать пост, которого мне не хватало. Большое введение для тех, кто хочет наконец разобраться в машинном обучении — простым языком, без формул-теорем, зато с примерами реальных задач и их решений.»

Видео из рассылки Джесси Микама

Как не влезать в долги / The Secret To Staying Out Of Debt

Про долги, появляющиеся внезапно и из ниоткуда: как научиться видеть их появление.

Фрагмент интервью социолога Виктора Вахштайна «Медузе»

Про псевдонаучные ярлыки

Статья называется «„Сегодня президент — не политический, а сакральный институт“ — о том, кому доверяют россияне», но меня привлекло не это. Понравилось про самопальные теории в науке, и про экспертов, и про ярлыки:

«— Наклеивать ярлыки — это старая добрая традиция экспертного сообщества. У нас любят что-нибудь обозвать и потом использовать для подручных объяснений мира: «человек лукавый», «посттоталитарное общество», «абортивная модернизация». Количество ярлыков растет в геометрической прогрессии, поэтому у нас очень много самобытных, самопальных теорий. Простите, но я критически отношусь к попыткам заниматься плохой журналистикой под видом науки. Исследовать — не значит называть вещи словами."

Книга Джесси Микама

You Need A Budget

Джесси выпустил книгу, которая неплохо вставляет мне мозги на место: объясняет в деталях, как можно увидеть и осознать свои денежные приоритеты.

Купить тут

Видео Анны Лобутевой

Йога: экспресс-зарядка на несколько минут

Хороший быстрый комплекс. Сначала сложноват для новичков, но постепенно становится посильным – как и вся йога.

Книга Майкла Газзаниги

Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии

Я прочел Газзанигу после Метцингера. Метцингер вкачал в меня понимание, что мы не имеем смысла и есть одна сплошная иллюзия. И дал мне уныния и мрачной обреченности реалиста. Газзанига вкачал в меня понимание, что мы не имеем смысла и есть одна сплошная иллюзия. И дал мне надежду и радостную уверенность реалиста.

Очень рекомендую.

Из аннотации издателя: «Загадка повседневной жизни заключается в том, что все мы, биологические машины в детерминированной Вселенной, тем не менее ощущаем себя целостными сознательными субъектами, которые действуют в соответствии с собственными целями и свободно принимают решения. В книге «Кто за главного?» Майкл Газзанига объясняет, несет ли каждый человек личную ответственность за свои поступки. Он рассказывает, как благодаря исследованиям расщепленного мозга был открыт модуль интерпретации, заставляющий нас считать, будто мы действуем по собственной свободной воле и сами принимаем важные решения. Автор помещает все это в социальный контекст, а затем приводит нас в зал суда, показывая, какое отношение нейробиология имеет к идее наказания и правосудию.»

Книга Гэвина де Беккера

Дар страха. Как распознать опасность и правильно на нее реагировать

Личная оценка: Норм. Есть несколько полезных штук, помогающих включать голову в тревожной ситуации. Надеюсь, что книжка не пригодится :-)

Из аннотации издателя: «Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы — не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите. Что делать, когда кто-то преследует вас? Как выяснить источник анонимных телефонных звонков? Какая ошибка может стать роковой в случае, если вам угрожают? Отвечая на эти вопросы, автор опирается на огромный опыт изучения психологии преступников, приводит примеры множества реальных ситуаций с жертвами уличного и семейного насилия и действий психопатов, маньяков и убийц политиков и звезд.»

Видео с Михаилом Константиновым

Аштанга-виньяса-йога. Урок для начинающих

Часовая аштанга начального уровня с подробными объяснениями для новичков.

Видео Стю Гирлинга

Раскрытие таза, внешнее вращение бедра, растяжка

Несколько упражнений, помогающих деревянным негнущимся ребятам раскрыть таз. Стю хорошо рассказывает.

Видео Андрея Яковлева

Анатомия таза и нижних конечностей. Основы анатомии для массажистов

Немного про атласы анатомии. Рассказ про то, как устроен таз. Оффтоп: понравилось, как рассказчик рисует фломиком по модели :-)

Книга Алана Лайтмана

Сны Энштейна

Книга в числе десятков других упомянута Биллом Брайсоном в «Краткой истории почти всего на свете». Цитата: «Лайтман — американский астрофизик и писатель. Наибольшую известность принес ему роман „Сны Энштейна“, в каждой из 30 глав которого фигурирует своя нетрадиционная концепция времени».

Книга Маркуса Чоуна

Чудеса обычных вещей

Книга, доступно объясняющая про квантовую теорию, атомы и звезды. Прочитал пока до половины, прям лайк.

Цитата из вступления: «...я указал на лампу накаливания, горевшую в аудитории, и объявил, что световые волны, исходящие из нее, примерно в пять тысяч раз больше, чем сами атомы. Затем я достал из кармана спичечный коробок и сказал: „Давайте вообразим, что я открываю этот коробок, а из него выезжает сорокатонный грузовик. Вот на что похож свет, изливающийся из лампочки“.

А затем в один прекрасный день лампочка вспыхнула в моей собственной голове. Я задумался: почему бы мне не написать книгу, в которой каждая глава, опираясь на какое-нибудь простое ежедневное наблюдение, покажет, какая поразительная глубинная реальность скрывается за этим наблюдением? Вот так, простенько и со вкусом.»

Купить на Озоне

Книга Джеймса Рэнди

Плутовство и обман: экстрасенсы, телепатия, единороги и другие заблуждения

Купить в Амазоне

Книга Жадсона Брюера

Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

Видео Вилла Виллиса

Рейнджерская прокрутка

Показ того, как ловким неожиданным трюком быстро поднять пострадавшего обездвиженного человека, чтобы затем унести его прочь к добрым врачам и белым прохладным простыням. Начинается с показа того, что поднимать пострадавших обездвиженных людей без трюка очень, очень сложно. Очень сложно, очень коряво и очень смешно.

Подборка материалов Марии Падун на «Постнауке»

Клинический психолог доступно рассказывает про панические атаки, депрессию, механизмы регуляции эмоций, шизофрению и другие интересные штуки.

Серия документальных фильмов в кинозалах

Арт-лекторий в кино

Я сходил на несколько фильмов-выставок, привезенных фестивалем «Театральный киносезон» в кинотеатры: про Боуи, про Хокни, про Моне. Было круто, собираюсь продолжить — всего привезли 17 фильмов. Вот расписание, кроме Москвы есть и другие города.

Сериал

Корона

Оч. крутой сериал про Елизавету Вторую и британскую королевскую семью. Во-вторых, я попался на то, как Елизавета выбирает отставить в сторону всю свою жизнь, когда ей приходится быть королевой. А во-первых, это красиво.

Русский трейлер — https://www.youtube.com/watch?v=C7HZ29xFHHg. Оригинальный трейлер — https://www.youtube.com/watch?v=JWtnJjn6ng0.

Книга Джудит Вестон

Управление актерами. Как создать выдающийся киноэпизод

В оригинале — «Directing Actors: Creating Memorable Performances for Film & Television».

Купить в Амазоне

Фрагмент из лекции Ханса Рослинга

Почему население Земли не превысит 11 миллиардов человек

Ханс Рослинг — шведский врач, профессор Каролинского института. Понравился посыл про то, что раньше количество детей определялось все чаще смертью, а теперь все чаще любовью. Ну и про страшилки, конечно.

Документальный фильм

В поисках Вивиан Майер

Кино про то, как чувак сначала купил на блошином аукционе негативов, а они оказались частью коллекцию талантливой женщины-фотографа, отснявшей в стол сотни тысяч фотографий, и не опубликовавшей ничего из этого при жизни. Автор фильма пытается понять, почему она с настолько крутыми работами не хотела выходить из тени.

Пост в ЖЖ Двух Капитанов

Очень простое открытие

Раз уж зашла речь о писанине без прописных букв, то нельзя не вспомнить чудесный пост Двух Капитанов об открытии — что люди не любят смешанные сигналы.

«…говорить охуенным людям, что они охуенные.
говорить тем, кто делает говно, что они делают говно (когда и если это так).
не путать первых со вторыми».

Тем, кто оценивает работу людей, должно хорошо зайти.

Любопытный формат

Арчи и Мехитабель

Увидел недавно в книге «С помощью дизайна» эпиграф из колумниста Дона Маркиза: «босс я разочарован в некоторых наших читателях они постоянно спрашивают как работает арчи как он переводит каретку как арчи делает то как делает се их все время интересуют технические подробности, а главный вопрос это литература или нет».

Это «арчи и мехитабель», газетные колонки от имени таракана про его жизнь и его музу – бродячую кошку, 1927 год. По-русски тоже обрывки истории про Дона Маркиза и его Арчи, но они все находятся на таких помойках, что рука не поднимается давать ссылку – гуглите сами.

Пост в ЖЖ Аввы

Хочу все знать: теория систем

Авва пишет: «Что такое теория систем? — то есть, не о чем это, а какого вида понятие? ... „полезная дисциплина, обобщающая уроки многих наук и содержащая мудрые и важные мысли“ или это скорее — „псевдо-научные общие слова, претендующие на глубину, но реально никому не нужные“. Если вы в этом разбираетесь, подскажите — какая из интерпретаций ближе к истине? Можно ли привести примеры полезных и важных аргументов/мыслей/результатов из „теории систем“?».

В комментах про эмерджентность, экологию, системную инженерию.

Фильм-выставка

Дэвид Боуи это

Кстати, тут недавно оказалось, что есть любопытный жанр — фильмы про выставки. Проходит большая выставка, ее смотрят полтора миллиона человек в разных городах, а потом вдогонку для всех остальных выходит кино.

Выставка про Дэвида Боуи в Музее Виктории и Альберта — хорошая; фильм к концу несколько поверхностен, но про первые годы Боуи рассказано интересно и живо, вдохновляет, рекомендую. Сайт кинопоказа в 2017-м — начале 2018: www.ukfilms.ru/ru/2017/films/6568.

Первый сезон сериала

Оставленные

Если уж начал говорить о сериалах, то нельзя не упомянуть первый сезон «Оставленных». Гениальна особенность этого первого сезона: единственное сверхъестественное событие в нем происходит в самом начале, когда исчезает часть населения планеты, а дальше все разворачивается неумолимо и грандиозно, но при этом составлено из кирпичиков обычной жизни — без помощи Внезапного Случая и Постоянных Сценарных Неожиданностей. Ничего такого: к совершенно безумному финалу в конце приводит обычная хуйня, которую творят обычные люди каждый обычный день. Жаль, что после первого сезона чувство вкуса изменило создателям фильма и второй сезон перенагружен всякими вдруг-откуда-не-возьмись-происшествиями, что опускает его на уровень сериала «Отчаянные домохозяйки» — я потерял доверие к происходящему и досматривать не стал. Но первый сезон просто гениален, сука.

Художественный фильм

Три билборда на границе Эббинга, Миссури

Очень хороший двухсерийный мини-сериал — сначала первой серией идет трейлер про ненависть и борьбу одиночки с миром, а когда из-за трейлера приходишь в кинотеатр, тебя встречает вторая серия — сам фильм, и он про любовь. Очень рекомендую.

Документальный фильм

Айрис

Кино про Айрис Апфель — человека с великолепно развитым чувством вкуса. Айрис очень крутая. По ссылке — трейлер.

Документальный фильм

Дэвид Хокни. Поп-арт в Королевской академии художеств

Фильм о двух выставках Дэвида Хокни: первую — пейзажную, вторую — из примерно девяноста портретов. Рассказ про пейзажи я проспал (кино вообще сделано так себе — гораздо слабее, чем картины, а интервьюер не умеет задавать вопросы), но когда проснулся, часть про портреты меня вштырила. Речь шла о том, как Хокни ограничил себя во времени, был вынужден писать картины быстро, как со временем оттачивалась его техника. И про то, как портрет за портретом сложились в серию, и в ней проявилась собственная ценность. По ссылке — промо-ролик фильма.

Книга Сьюзан Уэйншейк

Сто новых главных принципов дизайна: как удержать внимание

Сборник дизайн-рецептов, вырастающих из научных данных о том, как устроены люди. Некоторые рецепты показались мне спорными: многое можно решать по-другому, потому что люди все-таки устроены сложнее, чем «чтобы человек сделал то-то, нажми ему вот сюда», но это, наверное, особенность прямолинейного американского образа мышления. Прямолинейность можно и отфильтровать при чтении, а книга показалась мне стоящей.

Видео «Табатасонгс»

7-минутная интервальная тренировка: девушка с музыкой

Девушка делает комплекс 30-секундных упражнений. Видео под напористую гоу-гоу-подбадривающую музыку и закадровый голос. В отличие от канонического 7-минутного комплекса, в конце не одна, а две боковые планки — приятная мелочь для тех, кто делает только один повтор.

Рассказ Тэда Чана

Понимай

Отличный рассказ, натыкаюсь на него где-то раз в год, перечитываю, проваливаюсь, и каждый раз вштыривает. Из примечания Тэда Чана: «Зародышем истории послужило небрежное замечание, сделанное моим соседом по комнате в колледже: он тогда читал „Тошноту“ Сартра, где главный герой во всем, что видит вокруг, находит только бессмыслицу. И мой сосед поинтересовался: каково это было бы — во всем находить смысл и порядок? Меня это навело на мысль о повышенном восприятии, что предполагало сверхинтеллект. Я стал думать о том, в какой момент количественные изменения — улучшенная память, более быстрое распознавание образа — дают качественную разницу, совершенно новую форму познания. И еще я думал о возможности понять, как на самом деле работает наш разум.»

Книга Ральфа Каплана

С помощью дизайна. Почему не было замков на дверях ванных комнат в отеле «Людовик XIV» и другие примеры

Несколько трезвых и глубоких эссе про дизайн и роль дизайнеров. Мне было полезно про то, как все начинается с мыслей о дизайне для человека, а заканчивается деланием дизайна для рынка, а еще про то, с каких позиций имеет смысл оценивать делание дизайна коммерческих продуктов, наносящих людям вред.

Сервис онлайн-психотерапии

Ясно

Подбор квалифицированного терапевта, общение в онлайне – я сам не пробовал, но тема гуд. Если все совсем плохо, на сайте собраны контакты кризисных центров.

Книга Джеффа Сандерса

Пятичасовое утреннее чудо: как победить свой день еще до завтрака

Книга про борьбу с хаосом в своем распорядке дня и то, как устроить себе каждый день засыпание сном младенца, у которого разобраны все дела и нет поводов для тревог. Для меня прям мега-супер-полезная оказалась книжка.

Перевод отвратительно неживой, прямо труп. У меня английский не очень крепок, поэтому я читал главу по-английски, главу по-русски, чтобы не потерять важные мелочи.

Перевод статьи «Новостей нейронауки»

«Алиса в стране чудес» глазами невролога

Про некоторые расстройства — чувство искажения размеров тела, деперсонализацию и забывание лиц — описанные в книге Льюиса Кэрролла. Ссылка прилетела из блога med_history. Оригинал на английском.

Статья на «Хабре»

Создание архитектуры программы, или Как проектировать табуретку

Про то, как построить хорошую и красивую архитектуру программы. Неплохая статья для программистов (и, наверное, дизайнеров, хотя кто их знает).

Инструкция в гитхабе

Правила полета в гите

Удобное и подробное руководство для пользователей гита о том, как быть, если что-то пошло не так.

Саундтрек к игре

Эврифинг

Альбом Бена Лукаса Больсена и Себастьяно Плано. 43 медитативные мелодии – попискивания, бормотания, медленно поднимающиеся и опадающие ноты. Мне понравилась игра, и саундтрек тоже зашел в кассу.

Книга Донеллы Медоуз

Азбука системного мышления

Азбука начинается с элементарных понятий в устройстве и внутреннем взаимодействии систем. Постепенно разгоняется и набирает достаточно бодрую скорость. Рассказ постепенно смещается в сторону того, как люди пытаются выправлять поведение систем, и обладают рычагами, но давят на них совершенно не в ту, очень интуитивную, сторону. В общем, все как мы любим.

Статья «Медузы»

«Хотите меньше сидеть в телефоне? Включите монохромный режим»

Как Рейман Ата искал способ уменьшить время сидения в телефоне, и воспользовался советом Тристана Харриса отключить в настройках цвет. Я попробовал, выглядит прикольно: точно менее привлекательно. И хорошо, что в айфончике можно включать-выключать серый режим кнопкой-хоум.

Коммент в посте Шкробиуса про открытия

Чтобы увидеть незнакомое, надо уметь видеть: золото

Понравилось: «...Например, совсем недавно некто увидел в атоме золота (и всего вокруг него) что для его синтеза в наблюдаемых количествах не хватило бы нейтронов в r-процессе. Сразу возник вопрос: а откуда они? Ясно откуда, хотя и не доказано: две нейтронные звезды бахнули, уж там нейтронов сколько угодно. Вскоре после того гравитационные сенсоры обнаружили как две нейтронные звезды бахнули. Вот так некто увидел в атоме золота самый большой взрыв во вселенной (ну, пока самый). Теперь, взяв в руки золотую штучку и задумавшись, у меня одновременно восторг и трепет» — и там дальше про золото хорошо.

Статья в «Википедии»

Диалектическая поведенческая терапия

Подход, о котором я узнал, когда искал, что используется для коррекции болезненных привязанностей. Интересен мне из-за практической применимости к исправлению аддикций, и тем, что он тесно связан с когнитивно-поведенческой терапией (которая мне сильно помогла в свое время научиться брать эмоции под контроль), а также с медитацией (которая мне тоже лайк).

Читалка для книг

Кайбук-2

Удобно настраиваемая айфон-программа с ништяками и нормальным интерфейсом.

Видео про то, как у бактерий вырабатывается устойчивость к антибиотикам

Эволюция бактерий в супер-мега-чашке Петри

Остроумный эксперимент. Оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=plVk4NVIUh8

Рассказ Ирины Левовой в «Бэнг-Бэнге»

О логике

Из описания: «Про важность тренировки логического аппарата, который позволяет корректно оперировать структурными элементами в языке, необходимость договариваться о понятиях перед тем, как делать выводы, про основные категории и законы логики, разницу между естественным и логическим языком, про софистику, пользу сомнения и перепроверки оснований умозаключений, об искусственном интеллекте... Ирина Левова — директор по стратегическим проектам Института исследований интернета, преподаватель логики в ГУ ВШЭ.»

Сборник текстов Платона, Ксенофонта, Либания, Диогена Лаэртского и Плутарха

Суд над Сократом

Красивая история про победу отточенного разума и духа над страхами и поверхностным мышлением.

Почтовая рассылка Кирилла Олейниченко

Дизайнерский дайджест

Неплохая еженедельная подборка. Вдохновляющее, дизайнерские новости, чириканье и глубокие вещи, много приятных глазу штук. 

Книга Билла Брайсона

Краткая история почти всего на свете

Тема посоветовал — cказал, что у Брайсона можно вообще все читать смело.

UPD: Книга оказалась интересной, плотность текста примерно как у Маркеса в «Ста годах одиночества» — все насыщено мелкими очень живописными деталями, отчего мозг приятно урчит. Многовато неточностей, но комментарии хорошего научного редактора спасают положение.

Книга Кэла Ньюпорта

Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World

Узнал о книги из видео Джесси Микама про глубинную работу: https://www.youtube.com/watch?v=lKGsLImNDAc.

Речь про приемы, не дающие маловажной херне занять все твое время и помогающие сосредоточиться на по-настоящему важной, глубинной части работы.

Автор идет сильно дальше очевидных советов про отказы от соцсетей: в его мире люди, желающие сосредоточиться, не указывают своих имейлов на сайте, и найти их из внешнего мира очень трудно. Книга начинается с Юнга, выстроившего башню за городом, и с Марка Твена, которого звали на обед, дудя в рог – он сидел настолько далеко от дома, что иначе бы не услышал.

Название русского перевода, как обычно, попало в кефир: «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» — но это такая русская книгоиздательская дебильная традиция; явно стоит читать в оригинале.

Видео из курсеровского курса «Как научиться учиться»

Нельсон Деллис рассказывает принцип работы Дворца памяти

Нельсон Деллис – четырехкратный победитель штатовского чемпионата по запоминанию. Он просто и доступно рассказывает в интервью, как располагать в памяти предметы. Видео внутри курсеровского курса – не исключено, что понадобится залогиниться и подписаться на курс.

Видео из рассылки Джесси Микама

Жим лежа и бюджет

При любом затягивании пояса важно оставлять немного денежек на забавы-удовольствия и расслабон. Пусть совсем немного, хоть пять долларов, но они должны быть. Джесси из «Уайнэба» рассказывает, как это работает.

Наводки: Бернард Баарс, Ричард Грегори

Отсылка из «Тоннеля эго» Метцингера: «Основная функция сознания, как выразил ее великий британский психолог Ричард Грегори, состоит «в обозначении флажками опасного настоящего». Одна из главных функций сознания – помочь организму поддерживать связь с непосредственным настоящим... мысль восходит к классической идее Бернарда Баарса из Института нейрофизологии в Сан-Диего, известного прежде всего по книге «Когнитивная теория сознания», изданной в 1998 году, в которой он использует теорию глобального рабочего пространства как модель для сознания. Его плодотворная метафора изображает сознание как содержание такого пространства.»

Хроника: 2017, неделя 45.

Мы – танец

Читаю Метцингера. Понравилось про динамический механизм сознания: пока нейроны в мозгу «вспыхивают», идет сложнейший синхронный танец, мы в сознании. Наше сознание — танец нейронов: не танцоры, не сцена, а сам танец. Мне кажется, это очень красивая идея.

Цикл статей «Neuralink and the Brain’s Magical Future» Тима Урбана в переводе Ильи Хиля

Нейролинк Илона Маска

Классно про Колосс Человеческий. И то, как Маск выстраивает бизнес, двигающий его идеи вперед. И наверняка еще про что-то, про что пока не дочитал.

Книга Геннадия Иванова

«Денис-изобретатель. Книга для развития изобретательских способностей детей младших и средних классов»

Купить Литресе и Озоне

Видео с лекции Аси Казанцевой

Загадки сна. На что уходит треть жизни?

«Накоплено довольно много данных о том, что сон критически важен для обучения и памяти (можно даже усилить эффективность запоминания с помощью электрической стимуляции спящего мозга!), но в последнее время появляются экспериментальные подтверждения для новых гипотез, предполагающих, что в еще большей степени сон нужен для того, чтобы поддерживать в мозге порядок — в прямом, молекулярном смысле слова.»

Игра в телеграм-чатике

Разговор вторсырьем

Режим, в котором разговаривать можно было только цитатами прошлых сообщений из этого же чата. Чтобы продолжить разговор, приходилось искать что-то среди уже написанных ранее 38 тысяч постов, и перепубликовывать. Только старье, только хардкор: новые сообщения писать было нельзя, они стирались. Мне нравилось наблюдать за тем, как в голове включался режим «что бы такого поискать, продолжающего тему». Думаю, что самый большой кайф получили старожилы, примерно представлявшие себе историю переписки.

Третья серия первого сезона сериала «Электрические сны Филипа Дика»

The Commuter («Проездной билет»)

Фантастический рассказ про город, который исправит все, что разрушено.

Стих Николая Гумилева

«Мои читатели»

Однажды я увидел в посте у Антона Носика этот стих, переписал его от руки и повесил на стенку над столом. Держал перед глазами, повторял, когда было особенно хреново. Мантры у каждого свои, и эта меня очень поддерживала.

Запись в блоге Романа Ватриковского

Бинауральное панорамирование

Про ощущение смещения источника звука в пространстве и микрофон с резиновыми ушами.

Миниметросхемки

Сайт с миниатюрными схемами подземок всего мира

Статья Анны Потапкиной про то, что «начало» и «конец» — исторически однокоренные слова

«Лингвистический уроборос»

Обсуждение в чатике

Треп про дофамин

Елена, профессионально занимающаяся дофамином (как это кратко назвать? нейробиолог?) рассказывает разное интересное и отвечает на идиотские вопросы.

Вопрос про одиночество среди приматов

Вот ты читаешь такой про нуклеотиды там, Шубин у тебя промежуточное звено нашел, да и органическую клетку из неорганики синтезировали вроде давно уже… И все тебе понятно, ты по заветам Адольфа Лооса отрекаешь все дикарское и готовишься колонизировать галактику на модернистком минималистическом корабле — ведь столько еще предстоит разгадать загадок Вселенной.

А выходишь на улицу, приходишь на работу, в бар, куда угодно — и у всех окружающих мир создал Бог, мозги не парь, надо рубить бабло и с кем бы потрахаться.

Как жить в окружении приматов и не сойти с ума от депрессии и одиночества?

Обучающий курс на «Курсере»

«Нейробиология обычной жизни»  (’Understanding the Brain: The Neurobiology of Everyday Life’)

Из описания: «Learn how the nervous system produces behavior, how we use our brain every day, and how neuroscience can explain the common problems afflicting people today. We will study functional human neuroanatomy and neuronal communication, and then use this information to understand how we perceive the outside world, move our bodies voluntarily, stay alive, and play well with others.»

Обучающий курс на «Курсере»

«Зависимый мозг»

Из описания: «This is a course about addiction to drugs and other behaviors. It will describe what happens in the brain and how this information helps us deal with and overcome addiction. It will also discuss other topics such as government policy and our vulnerability to take drugs.»

Обучающий курс на «Курсере»

«Показатели жизненно важных функций: как понять, что тело говорит нам»

Из описания: «Показатели жизненно важных функций — частота пульса, артериальное давление, температура тела, частота дыхания и боль — сообщают важную информацию о физиологическом статусе человеческого тела. В этом курсе из 6 частей мы исследуем анатомию и физиологию, лежащую в основе показателей жизненно важных функций, так что вы будете развивать в себе систематическое, комплексное понимание функций тела.»

Обучающий курс на «Постнауке»

Химия мозга

Из описания: «Курс лекций физиолога Вячеслава Дубынина, посвященный нейромедиаторам, химической структуре мозга и механизмам формирования зависимостей».

Пост в телеграм-канале

Метцингер

Про образовательную инициативу «Засунь в себя какие-нибудь сложные щи и посмотри, выживешь или нет»

Книга Станислава Дробышевского

«Достающее звено»

История происхождения человека в двух незанудных хороших книгах.

Рассказ Гарри Уилсона на «Тэд-иксе»

Влияние порно на мозг

Почему имеет смысл сделать перерыв в просмотре порнографии.

Компьютерная игра

«Эврифинг»

Нетипичная игрушка, в которой можно побыть медведем, галактикой, атомом водорода, чайником, вектором, двумерной структурой, островом и тысячами других вещей. Про связь с миром вокруг, мысли, ад и рай, космос и покой.

Обсуждение в чатике

Стикерфест

Всякие стикер-паки. Есть хорошие.

Трейлер нетфликсовского документального сериала про дизайн и дизайнеров

«Абстракт»

Карточки «Медузы», подготовленные Гражиной Будинайте

Как выбрать психотерапевта?

Пост в ЖЖ

Цветотесты

Байка про то, что у греков не было синего цвета. Еле различающиеся зеленые квадратики. Тест Фарнсворта-Манселла на цветоощущение.

Теппинг-тест Ильина

Тест, помогающий оценить силу нервной системы. До прохождения теста лучше не читать методику: проще всего попросить кого-нибудь вам помочь.

Хроника: 2017, неделя 24.

Одесса

Книга Лоуренса Лича

«Вовремя и в рамках бюджета. Управление проектами по методу критической цепи»

Фильм Деймона Гамо

«Сахар»

Кино про эксперимент: автор ежедневно съедает 40 ложек сахара, как и примерный «средний австралиец», причем получает его из еды, называющейся здоровой: обезжиренных йогуртов, протеиновых батончиков, всяких хелфи-смузи и пр. В ходе эксперимента с телом рассказчика происходят интересные изменения.

Сайт психолога Марии Падун

Мария – опытный клинический психолог и ученый. Я советую ее знакомым, которые спрашивают, к кому бы обратиться за психологической помощью.

Видео Бориса Прокудина на «Постнауке»

Анархизм Льва Толстого

Серега Шабалин посоветовал: «О кризисе веры Толстого и о том, как он пропустил Нагорную проповедь через рацио и сделал из этого понятный свод правил, лишенных мистицизма. Пример изменения личности и работы над собственной стратегией.»

Рассказ Сьюзен Блэкмор на «Тэде»

Мемы и т-мемы

Проверочный тест: если не можешь объяснить пятикласснику, как отличить мем от не-мема, то имеет смысл зырнуть. Если хорошо войдет, то мир вокруг вас после просмотра этого видео никогда не будет прежним. Мне, конечно же, про галстучный треугольник на туалетной бумаге вштырило.

Пост в ЖЖ

Реабилитация тапок

Стреляющая током чесалка для кошки. Голословное обвинение батарей.

Гарвардский дистанционный обучающий курс

«Архитектурное воображение»

Обзор фундаментальных архитектурных принципов, показанных на примерах самых значимых зданий в истории.

Видео

Принцип сопряжения тридэ-поверхностей

Про то, как грамотно строить сопряжения G2 и G3 при проектировании предметов.

Книга Валерия Куринского

«Когда нет гувернантки... Автодидактика для детей и взрослых»

Запись в статьях

Главная лекторочья тайна

Все, что нужно знать об ораторском мастерстве: хит-парад секретов проведения лучшей лекции на свете

Запись в статьях

Ты не один

В эфире – Радио сомнений в себе. Утренняя передача «Ну вот, очередной неудачный день», затем весь день трансляции «Опять у тебя ничего толком не получится» и «Смотри, ты плохо стараешься». Вечером — «Ну вот, опять ты ничего не успел сделать, я же говорил», а еще «Так и есть, весь день прошел отстойно».

Запись в статьях

Перекалибровка. Искажение

Две вещи, которые помогает держать в голове при наступлении очередного депрессивного спада

Запись в статьях

Еще один подход к снаряду

Как после очередного похода к психологу наступает провал, и где брать силы на новый подход

Книга Энди Паддикомба

«Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»

Запись в статьях

Все нормально

Как все идет Нормально и Как Обычно, а потом вдруг появляются мысли о самоубийстве

Пост в ЖЖ

А теперь – картинки

То, что я к нынешнему моменту понимаю про непристойные фантазии в своей голове

Пост в ЖЖ

Бытовая магия: шапка навсегда

Самый главный вопрос к миру у меня такой: как некоторым чувакам удается проходить всю жизнь в помещениях с вязаной шапкой на голове?

Пост в ЖЖ

Про ТРИЗ

Про то, что делать, если пробовал грызть гранит ТРИЗа, но никак не получается. В комментах читатели отсыпали ссылок на разное полезное.

Пост в ЖЖ

Пост для уже занятых девочек

Про конструкторы «Спейсрейл» и «Ардуино».

Пост в ЖЖ

Как мгновенно понять, что ты не сечешь фишку

Если тебе кажется, что чего-то качественного очень много, то ты просто не сечешь фишку. Это правило не позволяет отличать хорошее от плохого, зато указывает на уровень собственной недалекости.

Пост в ЖЖ

Буквенная гипножаба

Зачарованно читаешь: «масоны-гурт-третий, оборона-храмовники-темплиеры, английский-давид-соломон, генетика-племя». Мозг стонет: «чтоа? что за бред?» — «Некогда, некогда думать, бежим, бежим дальше».

Программа

Уайнэб

YNAB – сокращение от «You Need A Budget». Прога, помогающая поменять отношения с деньгами, отдать долги и накопить на то, что хочешь.

Программа

Хабитика

Программа для ведения списка дел. С эльфами, ворами, магами, драконами, ачивками и маной (я не шучу).

Книга Ричарда Тарнаса

«История западного мышления»

Купить Литресе и Амазоне

Книга Александра Лурии

Маленькая книжка о большой памяти

Выдающийся советский нейробиолог написал про исследование памяти Шерешевского – мнемониста, помнившего все.

Книга Стивена Хеллера и Сеймура Чваста

«Эволюция графических стилей. От викторианской эпохи до нового века»

Купить Озоне

Книга Стива Паркера

«Большой иллюстрированный справочник по анатомии, физиологии и патологии»

Купить Озоне и Амазоне

Книга Чана Кима и Рене Моборна

«Стратегия голубого океана»

Фильм «Дзиро снятся суши»

Кино о владельце крошечного ресторанчика в токийском подземном переходе. Внутри нет туалета, в меню только суши, у заведения три мишленовских звезды, места надо бронировать за несколько месяцев вперед. Для меня этот фильм – про дизайн и про профессию арт-директора.

Хроника: 2016, неделя 8.

Программа

Хедспейс

Очень приятная прога для медитации. Внутри несложный английский, мультики и негромкий приятный голос.

Пост в ЖЖ

Редакторский плейлист

Про музыку, под которую я могу писать тексты час-полтора подряд. В комментах читатели накидали всякого хорошего.

Книга Джона Маэды

«Законы простоты: Дизайн. Технологии. Бизнес. Жизнь»

Хроника: 2016, неделя 4.

Хроника: 2015, неделя 45.

Контронимы

Программа

Атекст

Программа для автозамен на «маке». Суперкомбайн, умеющий разные переменные и кучу тонких настроек. В этом он даже круче «Альфреда».

Программа

Альфред

Волшебный бог автоматизации для «мака». Я стараюсь упрограммировать любую рутину в «Альфреде», повесить ее на быстрые клавиши и ключевые слова, и тратить на нее как можно меньше внимания и сил.

Статья Дмитрия Рогозина на «Постнауке»

Точка зрения: платные публикации

«самый важный, на мой взгляд, [принцип] в контексте научной работы, — это принцип организованного скептицизма. Публикация становится научной, когда ее основное предназначение заключается в том, чтобы ее раскритиковали, нашли в ней изъяны, полностью опровергли. Научный сотрудник — это тот, кто критикует, а не тот, кто продвигает свою публикацию в ту или иную область. Первоочередная задача научного сотрудника — опровергнуть самого себя…»

Статья Елены Наймарк на «Элементах»

Медитация улучшает внимание: доказано экспериментально

«…В 1992 году нейрофизиологи открыли удивительное явление квантованности внимания <…> Опыт состоял в следующем: человеку показывали очень быстро сменяющиеся картинки, и часть картинок испытуемый просто не замечал. Незамеченные или пропущенные картинки следовали за предшествующими не более чем через полсекунды (0,2–0,5 с). Это явление получило название „мигание внимания“. Оно сразу стало предметом изучения специалистов, занимающихся психологией познания.»

Интервью с Татьяной Черниговской

Об уме, мозге, интеллекте, гениальности и сознании

Обычный для Т.Ч. рассказ про мозг, прожаренный обычными для телевизионщиков Закадровым Громом и Таинственными Фотками Инопланетян.

Рассказ Марии Фаликман на «Постнауке»

Виды и свойства внимания

О подходах к определению внимания, состоянии потока и психологическом измерении внимания.

Статья Юлии Кондратенко на «Элементах»

Выбор брачного партнера у лягушек может быть иррациональным

«Предположим, что вы выбираете в магазине компьютер и вас волнуют всего два параметра — его цена и размер экрана. Один компьютер стоит 20 000 и диагональ экрана у него — 13 дюймов, а второй стоит 40 000 и экран у него больше — 17 дюймов. Немного поколебавшись, вы решаете, что цена для вас важнее, и собираетесь купить компьютер подешевле. Но в этот момент опытный продавец показывает вам третий вариант, экран которого такой же, как у второго компьютера, — 17 дюймов, но который стоит 60 000 — дороже, чем тот, что вы видели сначала. Это и есть эффект приманки в действии, и он существенно повышает вероятность того, что вы все-таки купите компьютер за 40 000, хотя раньше вы и решили, что этот вариант для вас менее предпочтителен.

Но оказалось, что иррациональное поведение — это не специфическая человеческая черта. Самок тунгарских лягушек тоже удавалось сбить с толку с помощью третьей, наименее привлекательной альтернативы. Ученые показали это в экспериментах с двумя или тремя динамиками, из которых звучали голоса самцов лягушек.»

Хроника: 2015, неделя 31.

Дневник